Polska szkoła bodyART

Zapraszamy na szkolenia bodyART® Roberta Steinbachera.

Międzynarodowa Szkoła bodyART® za pośrednictwem Marty Tymoszewicz-Bednarz, pragnie przedstawić, czym jest trening bodyART® i zaprasza wszystkich zainteresowanych do zgłębienia tej formy treningu. W czerwcu 2008 rozpoczęliśmy kursy szkoleniowe w Polsce. W ciągu tych lat, wyedukowaliśmy kilkuset instruktorów. Organizacja oraz realizacja procedur nauczania jest zgodna z międzynarodowymi standardami. Pozytywny wynik egzaminu zapewnia uzyskanie międzynarodowego certyfikatu, nadanego bezpośrednio przez uhonorowaną nagrodami Szkołę bodyART®.


bodyART® jest jednym z najbardziej docenianych treningów funkcjonalnych, formą fitness z nurtu Body and Mind, został stworzony i opracowany przez Roberta Steinbachera - jednego z najbardziej popularnych i uznanych prezenterów fitness na scenie międzynarodowej. bodyART®  to wszechstronna i precyzyjnie opracowana metoda treningu. Umożliwia praktykę każdemu prowadząc go do wewnętrznej i zewnętrznej harmonii.

bodyART® to holistyczny trening, który oddziałuje zarówno na ciało, jak i umysł, a całość posumować można myślą przewodnią słuchania siebie, odnajdywania psychicznej i fizycznej harmonii oraz równowagi. Przez ostatnie 20 lat trening ten rozwinął się w program treningowy o ugruntowanej pozycji, rozpoznawalny w międzynarodowym świecie fitnessu i środowiskach biznesowo z nim związanych.

Istotną rolę w bodyART®  gra oddychanie, ponieważ jest ściśle powiązane z naszym dobrym samopoczuciem. Oddychanie zespala wysiłek fizyczny i świadomość psychiczną. Ponadto bodyART® opiera się na teorii Yin i Yang oraz teorii 5-ciu żywiołów. Dwie kontrastujące ze sobą siły warunkowe Yin (bierna, chłodna i spokojna – kojarzona z relaksacją i wydechem) i Yang (aktywna, siła ciepła, kojarzona z napięciem [mięśni] i wdechem) wykorzystuje się do wprowadzenia harmonii tak, aby umożliwić swobodny przepływ energii – co stanowi cel każdego treningu.

Taka podstawa filozoficzna sprawia, że w treningach bodyART® można dowolnie dostosowywać pracę z własnym ciałem, różnicując nacisk na określony zakres: funkcjonalny, terapeutyczny, bądź na aspekty fizyczne lub samo oddychanie i refleksję. Ze względu na swe szerokie filozoficzne, terapeutyczne i sportowe podstawy, bodyART® jest dziedziną sportu, którą można dostosować w sposób umożliwiający elastyczną adaptację nowych ćwiczeń.

 

Czas wakacji minął. Wypoczęci, pełni nowych pomysłów i zgłębionej wiedzy czekamy na was z obszerną ofertą szkoleniową Polskiej szkoły bodyART. Topowa międzynarodowa kadra specjalistów, najnowsze trendy, fantastyczna atmosfera, piękna lokalizacja szkoleniowa - to te właśnie cechy wyróżniają nas na rynku. Bądź z nami i weź udział w zbliżających się wydarzeniach.

Trening bodyART został stworzony nie tylko dla kobiet. Świetnie odnajdują się w nim również mężczyźni. Udoskonala on naszą siłę, wytrzymałość, gibkość, zwiększa mobilność naszego ciała. Jeden z pierwszych opatentowanych treningów najlepiej i najszybciej rozwijających się na świecie. 

Dla wszystkich trenerów personalnych, instruktorów fitness oraz ludzi którzy chcą zgłębiać wiedzę, nie tylko z zakresu swojego ciała, ale także świadomości.

 

Bądź jednym z nas. Dołącz do grona elitarnych trenerów w Polsce. Najlepsza inwestycja w życiu - to w siebie. 

 
 
 

Aktualności

Aktualności bodyART
2016-22-12--21-01-29.jpeg

Szkolenie bodyART level 1 Wrocław 10-12.11.2017

Szkolenie bodyART basic to początek nowej drogi jako człowieka i jako instruktora! Misją treningu jest pomoc ludziom w spełnianiu ich marzeń, pragnień, a także dbanie o ich Zdrowie fizyczne i psychiczne.

Zostań jednym z nas!

więcej...
baxxx.jpg

Szkolenie BAX Poznań 04-05.11.2017

Szkoleine bodyART Xtreme to innowacyjny produkt Roberta Steinbachera i Perform Better, który jest świetnym narzędziem do prowadzenia treningów indywidualnych i zajęć grupowych.

więcej...
16649070_1277361205690339_2768696250393701883_n.jpg

Szkolenie bodyART level 2 Stretch Wrocław 09-10.12.2017

Szkolenie z pozoimu drugiego, wyłącznie dla licencjonowanych instruktorów bodyART.

więcej...

Aktualności bodyART

strony internetowe warszawa
Międzynarodowe szkolenia dla instruktorów bodyART™ Roberta Steinbachera w Polsce.
szkolenia, szkolenie, dla, instruktorów, bodyART, Stasikowska, Tymoszewicz-Bednarz, fitness, fitnessu