Polska szkoła bodyART

Zapraszamy na szkolenia bodyART® Roberta Steinbachera.

Międzynarodowa Szkoła bodyART® za pośrednictwem Marty Tymoszewicz-Bednarz, pragnie przedstawić, czym jest trening bodyART® i zaprasza wszystkich zainteresowanych do zgłębienia tej formy treningu. W czerwcu 2008 rozpoczęliśmy kursy szkoleniowe w Polsce. W ciągu tych lat, wyedukowaliśmy kilkuset instruktorów. Organizacja oraz realizacja procedur nauczania jest zgodna z międzynarodowymi standardami. Pozytywny wynik egzaminu zapewnia uzyskanie międzynarodowego certyfikatu, nadanego bezpośrednio przez uhonorowaną nagrodami Szkołę bodyART®.


bodyART® jest jednym z najbardziej docenianych treningów funkcjonalnych, formą fitness z nurtu Body and Mind, został stworzony i opracowany przez Roberta Steinbachera - jednego z najbardziej popularnych i uznanych prezenterów fitness na scenie międzynarodowej. bodyART®  to wszechstronna i precyzyjnie opracowana metoda treningu. Umożliwia praktykę każdemu prowadząc go do wewnętrznej i zewnętrznej harmonii.

bodyART® to holistyczny trening, który oddziałuje zarówno na ciało, jak i umysł, a całość posumować można myślą przewodnią słuchania siebie, odnajdywania psychicznej i fizycznej harmonii oraz równowagi. Przez ostatnie 20 lat trening ten rozwinął się w program treningowy o ugruntowanej pozycji, rozpoznawalny w międzynarodowym świecie fitnessu i środowiskach biznesowo z nim związanych.

Istotną rolę w bodyART®  gra oddychanie, ponieważ jest ściśle powiązane z naszym dobrym samopoczuciem. Oddychanie zespala wysiłek fizyczny i świadomość psychiczną. Ponadto bodyART® opiera się na teorii Yin i Yang oraz teorii 5-ciu żywiołów. Dwie kontrastujące ze sobą siły warunkowe Yin (bierna, chłodna i spokojna – kojarzona z relaksacją i wydechem) i Yang (aktywna, siła ciepła, kojarzona z napięciem [mięśni] i wdechem) wykorzystuje się do wprowadzenia harmonii tak, aby umożliwić swobodny przepływ energii – co stanowi cel każdego treningu.

Taka podstawa filozoficzna sprawia, że w treningach bodyART® można dowolnie dostosowywać pracę z własnym ciałem, różnicując nacisk na określony zakres: funkcjonalny, terapeutyczny, bądź na aspekty fizyczne lub samo oddychanie i refleksję. Ze względu na swe szerokie filozoficzne, terapeutyczne i sportowe podstawy, bodyART® jest dziedziną sportu, którą można dostosować w sposób umożliwiający elastyczną adaptację nowych ćwiczeń.

 

 


Polska Szkoła bodyART czeka na Was z obszerną ofertą szkoleniową .
Topowa,międzynarodowa kadra specjalistów , najnowsze trendy, fantastyczna atmosfera, piękna lokalizacja szkoleniowa - to te właśnie cechy wyróżniają nas na rynku w naszej branży.

Trening bodyART został stworzony nie tylko dla kobiet. Świetnie odnajdują się w nim również mężczyźni. Udoskonala on naszą siłę, wytrzymałość, gibkość, zwiększa mobilność naszego ciała. Jeden z pierwszych opatentowanych treningów najlepiej i najszybciej rozwijających się na świecie.

Dedykujemy go wszystkim trenerom personalnym, instruktorom fitness oraz ludziom, którzy chcą zgłębiać wiedzę, nie tylko z zakresu swojego ciała, ale także świadomości.

Bądź jednym z nas.
Dołącz do grona elitarnych trenerów w Polsce. Najlepsza inwestycja w życiu - to w siebie!
 
 
 

Aktualności

Aktualności bodyART
baxxx.jpg

Szkolenie BAX Kraków 23-24.03.2019

Szkolenie bodyART Xtreme to innowacyjny produkt Roberta Steinbachera i Perform Better, który jest świetnym narzędziem do prowadzenia treningów indywidualnych i zajęć grupowych.

więcej...
PROFESSIONAL_ZONE_25-26.05.2019.jpg

Professional Zone by Marta Tymoszewicz 25-26.05.2019

Professional Zone by Marta Tymoszewicz

to wydarzenie skierowane do trenerów personalnych, instruktorów, miłośników sportu, ludzi kochających rozwój człowieka pod kątem holistycznym, funkcjonalnym i prozdrowotnym.

więcej...
bodyART_ELEMENTS_ON_TOUR_26.05.2019.jpg

bodyART Elements on Tour 26.05.2019 (Professional Zone)

26.05.2019

Drugi dzień konwencji Professional Zone by Marta Tymoszewicz na targach Go Active Show.

więcej...
HOLISTIC_DAY_25.05.2019.jpg

Holistic Day 25.05.2019 (Professional Zone)

25.05.2019

Pierwszy dzień konwencji Professional Zone by Marta Tymoszewicz na targach Go Active Show.

 

 

więcej...

Aktualności bodyART

strony internetowe warszawa
Międzynarodowe szkolenia dla instruktorów bodyART™ Roberta Steinbachera w Polsce.
szkolenia, szkolenie, dla, instruktorów, bodyART, Stasikowska, Tymoszewicz-Bednarz, fitness, fitnessu